Immer wieder werde ich gefragt: 💬 „Beate, was genau sind bioidentische Hormone nach Rimkus – und was unterscheidet sie von anderen Therapien?“ 💬 „Wann können sie mir wirklich helfen?“ Weil dieses Thema viele Frauen bewegt – und oft Unsicherheit herrscht – möchte ich...
Am 31. Oktober feiern wir den Reformationstag. Ein Datum, das für Mut, Neubeginn und innere Freiheit steht. Vor über 500 Jahren stellte Martin Luther etwas infrage, das bis dahin unantastbar war. Er hatte den Mut, seine Zweifel öffentlich zu machen, und nagelte seine...
Warum Selbstfürsorge und Geld in den Wechseljahren enger zusammenhängen, als du denkst Wenn es ein Thema gibt, das fast jede Frau im Midlife kennt, dann ist es dieses:Wir kümmern uns um alles und jeden – aber wenn es um uns selbst geht, fangen wir an zu rechnen. Ich...
Wenn die Tage kürzer werden und die Natur sich langsam in ihr goldenes Kleid hüllt, beginnen sie zu leuchten: die Hagebutten. Diese kleinen, roten Früchte der Wildrose sind nicht nur ein wunderschönes Symbol für den Herbst – sie sind auch wahre Kraftpakete für...
Ich weiß nicht, wie es dir geht – aber ich kann’s kaum glauben: Wir haben Mitte Oktober.Noch zweieinhalb Monate – und dann ist 2026. Wie bitte ist das passiert? Ich hab mich letzte Woche dabei erwischt, wie ich dachte:„War nicht gerade erst Frühling?“Und direkt danach...
Wenn der Kopf dicht macht – und du dich selbst kaum wieder erkennst Kennst du das Gefühl, als wäre dein Gehirn in Watte gepackt? Du möchtest dich konzentrieren, aber die Gedanken verschwimmen. Du stehst im Supermarkt – und hast vergessen, was du kaufen wolltest. Oder...
