Dr. med. Beate Schneider
Kostenfreier Online-Workshop
Zurück zu erholsamen Schlaf und neuer Energie.
Erfahre, wie Dir Dein Hormonchaos den Schlaf und die Energie raubt. Lerne sofort umsetzbare Schritte für erholsame Nächte.
7. Juli 2025, 19:00 – 21:00 Uhr
Kommen Dir diese Nächte bekannt vor?
Du liegst im Bett, aber Dein Kopf kommt nicht zur Ruhe. Das Gedankenkarussell dreht sich unaufhörlich. Dein Kopf schaltet einfach nicht ab.
Du fühlst Dich morgens wie gerädert, obwohl Du früh ins Bett gegangen bist
Um 3 Uhr nachts wachst Du auf und bist hellwach. Der Schlaf ist weg. Unruhig wälzt Du Dich von einer Seite auf die Andere.
Am nächste Tag fehlt Dir die Konzentration. Deine Geduld ist am Ende. Und der Kaffee ist Dein bester Freund, um irgendwie durch den Tag zu kommen.
Lavendelöl, Verdunkelung, kein Handy vor dem Schlafen. Es hilft vielleicht ein wenig, aber das Gefühl der Erschöpfung bleibt.
Es ist zermürbend, und Du spürst, dass es so nicht weitergehen kann.
Die Wahrheit, die Dir selten jemand sagt:
Dein Schlafproblem ist keine Schwäche. Es ist Biochemie.
Du fühlst Dich morgens wie gerädert, obwohl Du früh ins Bett gegangen bist
Gerade bei Frauen ab 35 ist die wahre Ursache oft ein beginnendes Hormonchaos. Dein Körper sendet Dir klare Signale. Deine schlaflosen Nächte sind das wichtigste davon.
Der wahre Hebel ist also nicht, den Schlaf zu erzwingen. Sondern Deinem Körper genau das zu geben, was er braucht, um sein Gleichgewicht wiederzufinden.
In diesem Workshop bekommst Du meinen klaren Fahrplan dafür.
📅 7. Juli 2025 | 🕒 19:00 Uhr | Kostenfrei online über Zoom
Was Dich im Workshop erwartet
Dein Plan für erholsame Nächte. Das lernst Du im Workshop:
✨ Klarheit statt Rätselraten: Erfahre die Ursachen Deiner Schlafprobleme. Lerne den direkten Zusammenhang zwischen Hormonen und Schlaf kennen. Kein Raten mehr, sondern klares Wissen.
✨ Dein „Notfall-Schalter“ für Stress: Lerne eine sofort spürbare Technik, um Dein überreiztes Nervensystem sanft zu beruhigen.
✨ Dein 1-Abend-Umsetzungsplan: Du gehst mit konkreten Schritten aus dem Workshop, die Du sofort anwenden kannst, um die erste Veränderung zu spüren.
✨ Erfahre was möglich ist: Mit praxisnahen Impulsen für klare, einfach umsetzbare Übungen und Tools.
✨Natürliche Pflanzenpower, Vitalstoffe und Hormon-Booster: Entdecke, wie Du Deinen Körper gezielt und auf natürliche Weise unterstützen kannst.
📅 7. Juli 2025 | 🕒 19:00 Uhr | Kostenfrei online über Zoom
Über mich
Immer wieder kommen Frauen zu mir die über Erschöpfung und Schlaflosigkeit klagen.
Ich fragte mich, warum so viele Frauen ab 35 plötzlich so schlecht schlafen, obwohl sie „alles richtig“ machen.
Sie bekommen Ratschläge wie „weniger Stress“, „bessere Schlafhygiene“ oder ein Rezept für Psychopharmaka.
Aber diese gut gemeinten Ratschläge sind entweder zu Allgemein und oberflächlich, oder sie greifen nur Teilaspekte auf. Ganz besonders wenn die Schlafprobleme hartnäckig sind.
Ich wusste, die wahre Ursache muss tiefer liegen. Also tauchte ich ein in die Welt der bioidentischen Hormone, der Naturheilkunde und der Zusammenhänge zwischen Nervensystem und Hormonchaos.
Ich entdeckte, wie man mit gezielten Impulsen aus Naturheilkunde und der richtigen Balance den Körper wieder in seinen Rhythmus bringt.
Die Erkenntnisse sind im hektischen Praxisalltag mit 10-Minuten-Takt nicht umsetzbar.
Deshalb veranstalte ich diesen Workshop und teile meine Erkenntnisse mit Dir. Damit Du nicht nur verstehst, warum Du nicht schläfst, sondern endlich wieder zur Ruhe findest.
Dr. med. Beate Schneider
Fachärztin für Frauenheilkunde und Expertin für Hormone
Für wen ist dieser Workshop
Dieser Workshop ist für Dich, wenn Du spürst, dass es nicht so weitergehen kann und Du …
✅ …entschieden hast, nicht länger zu warten, sondern endlich für Dich und Deinen Schlaf loszugehen.
✅ …bereit bist, die Verantwortung für Deine Gesundheit zu übernehmen, statt auf eine magische Lösung zu hoffen.
✅ …Deine Lebensqualität JETZT zurückerobern willst, anstatt einfach nur durchzuhalten, „bis es irgendwann vorbeigeht“.
✅ …Dir dafür eine klare, ärztliche Anleitung wünschst, der Du vertrauen kannst und die wirklich funktioniert.
📅 7. Juli 2025 | 🕒 19:00 Uhr | Kostenfrei online über Zoom
Der Kampf um Deinen Schlaf kann ein Ende haben
Stell Dir vor, …
…Du legst Dich heute Abend hin und gleitest in einen tiefen, ruhigen Schlaf.
… Du wachst erfrischt auf und bist fit für den Tag
… Du hast keine keine Angst mehr davon ins Bett zu gehen, sondern freust Dich auf eine erholsame Nacht
Dieser Workshop ist Dein erster, einfacher Schritt dorthin.
Anmeldung zum kostenfreien Workshop
📅 7. Juli 2025 | 🕒 19:00 Uhr | Kostenfrei online über Zoom